Υγεία

Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας γιορτινά εδέσματα; Τι πρέπει να προσέξουμε για να μη γυρίσουμε με περιττά κιλά από τις διακοπές του Πάσχα; Όλες...

Μια νέα εξήγηση πίσω από τη θετική επίδραση μια διατροφής μεσογειακού τύπου στη ρύθμιση της φλεγμονής ανέδειξε πρόσφατη έρευνα, σύμφωνα με την οποία...

Το χαρακτηριστικό σχήμα καρδιάς, το έντονο κόκκινο χρώμα τους και η έντονη, ιδιαίτερη γεύση τους κάνει αυτά τα ανοιξιάτικα φρούτα δημοφιλή σε όλο τον...

Αυτές τις μέρες προμηθευόμαστε όλοι το κρέας που θα καταναλώσουμε το βράδυ της Ανάστασης στην μαγειρίτσα και την Κυριακή του Πάσχα. Εκτός από το...

Το να φροντίζουμε να είναι σε καλά επίπεδα το σάκχαρο στο αίμα μας δεν είναι μονάχα μέλημα των διαβητικών. Είναι καλό να φροντίζουμε τον οργανισμό...

Έναν μεγάλο κίνδυνο διατρέχουν όσοι παραδίδονται στο πάθος τους για γλυκά και, όχι, δεν πρόκειται για το αυξημένο σάκχαρο. Διαβάστε τι έδειξε η...

Τα θαλασσινά αποτελούν έναν πολύ ωραίο τρόπο για τους διαβητικούς να μαγειρεύουν νόστιμα αλλά και υγιεινά πιάτα, χαμηλά σε υδατάνθρακες. Εκτός του...

Η θεληματική αποχή από ορισμένες ομάδες τροφών έχει συνήθως θρησκευτικό χαρακτήρα, εκτός κι αν γίνεται αποκλειστικά για λόγους υγείας ή με την...

Συνοπτικά τα πορίσματα αξιολόγησης του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA) σχετικά με την ασφάλεια των τριών εμβολίων που χρησιμοποιούνται επί του...

Συνήθως συσχετίζουμε την υπερτροφή  ginseng (τζίνσενγκ) με δροσιστικά ποτά και πλούσιες γεύσεις, αλλά η πραγματική του δύναμη, υπερβαίνει τις...

Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί λένε ότι το νερό είναι πιο ευεργετικό όταν το πίνεις ζεστό, και η τέλεια θερμοκρασία είναι περίπου 50 βαθμοί Κελσίου....

Οι διαταραχές της όρασης είναι πάρα πολύ συχνές. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι περισσότεροι από ένας στους έξι κατοίκους του...