Υγεία | Rethemnos News

Ψευδάργυρος: Όλες οι χρήσεις και παρενέργειες – Τι πρέπει να προσέχετε με τα συμπληρώματα ψευδαργύρου

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που βρίσκεται συνήθως στο κόκκινο κρέας, τα πουλερικά και τα ψάρια. Είναι απαραίτητο σε μικρές...

19.01.2022 20:00

7 λόγοι για να αρχίσετε την πιο εύκολη άσκηση, που γίνεται παντού, από όλους

Ποια είναι αυτή η άσκηση και τι πρέπει να προσέξετε για να την εκτελέσετε σωστά. Ποια είναι τα πλεονεκτήματά της και πως μπορείτε να την κάνετε πιο...

19.01.2022 19:30

Αυτό είναι το αντίδοτο στο στρες που νικάει τον πόνο και ενισχύει την άμυνα

Εάν αναζητάτε την απάντηση σε κάποιο φάρμακο, τρόφιμο ή βότανο αδίκως ψάχνετε. Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή. Πρόκειται για ένα γιατροσόφι αρχαίο...

18.01.2022 20:00

Παραισθήσεις και πονοκέφαλοι: Οι 7 νευρολογικές επιπτώσεις του κορονοϊού – Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλος

Ο κορονοϊός θεωρείται σε μεγάλο βαθμό ως μια ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τους πνεύμονες και το αναπνευστικό με τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει...

18.01.2022 19:30

Αλτσχάιμερ: Στο 98% των ασθενών ξεκινάει με αυτό το σύμπτωμα – Δυστυχώς σπανίως το συνειδητοποιούμε

Αυτήν τη στιγμή, εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, μια μορφή άνοιας που πλήττει την μνήμη και την ικανότητα του ατόμου να...

17.01.2022 20:00

Το χορταστικό τρόφιμο με τις λίγες θερμίδες που «διώχνει» την κατάθλιψη

Ένα φυτικό τρόφιμο που είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών αποδεικνύεται ο καλύτερος φυσικός σύμμαχος κατά της κατάθλιψης,...

17.01.2022 19:30

Κορωνοϊός: Γιατί κολλάνε Omicron και οι εμβολιασμένοι; – Η επιστήμη απαντά

Απαντήσεις στα ερωτήματα χιλιάδων πολιτών που είναι θετικοί στον κορωνοϊό παρά τον πλήρη εμβολιασμό τους επιχειρούν να δώσουν οι επιστήμονες - Ποιο...

16.01.2022 20:00

Το ένα λαχανικό που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να το τρώτε ωμό

Υπάρχουν πολλοί νόστιμοι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών: Μπορείτε να τα κάνετε στον ατμό, να τα σοτάρετε, να τα ψήσετε στη σχάρα και -φυσικά- να...

16.01.2022 19:30

Κουρκουμάς: Το μπαχαρικό που μειώνει τον καρκίνο των ανδρών κατά 40%

  Δεν είναι δυνατό να φαντασθεί κανείς τη τόσο θετική επίδραση του γνωστού μπαχαρικού κουρκουμά , στη μείωση του καρκίνου του εντέρου στον...

16.01.2022 10:30

Τι ανακάλυψαν για τα αποξηραμένα γκότζι μπέρι: Μεγάλος όφελος για πάθηση που έρχεται με την ηλικία

Η τακτική κατανάλωση μιας μικρής μερίδας αποξηραμένων goji berries μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη, ή την καθυστέρηση της ηλικιακής εκφύλισης της...

15.01.2022 20:00

Σίδηρος: Τρεις τροφές που αυξάνουν την απορρόφηση του

Υπάρχουν τροφές που αποτελούν πολύ καλές πηγές σιδήρου, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις η απορρόφησή του από τον οργανισμό μπορεί να είναι ανεπαρκής,...

15.01.2022 19:30

Το ελληνικό τρόφιμο με την κορυφαία αντικαρκινική δράση

Ανασκόπηση Ελλήνων ερευνητών που δημοσιεύεται σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό επιβεβαιώνει ότι ένα βασικό συστατικό της ελληνικής διατροφής μειώνει...

14.01.2022 20:00