Υγεία

Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την φυσική κατάσταση όσο 4.000 βήματα την ημέρα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που...

Τι είναι η "διατροφή ακριβείας" και τι ακριβώς θα εξερευνήσουν οι ειδικοί. Η διατροφή είναι σημαντική για την πρόληψη και τη θεραπεία των...

Διαφορετικές εκδοχές της δίαιτας με το καρπούζι έχουν κάνει το γύρο του διαδικτύου. Στον πυρήνα της, η δίαιτα του καρπουζιού περιλαμβάνει την...

Η υπέρταση είναι ο πιο κοινός παράγοντας κινδύνου -που μπορεί να προληφθεί- για καρδιακές παθήσεις. Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον...

Ο ρόλος που παίζει το κάλιο στην διαχείριση της αρτηριακής πίεσης. Πόσο χρειαζόμαστε καθημερινά. Η υπέρταση είναι ένας από τους μεγαλύτερους...

Πολλά βότανα μπορούν να προκαλέσουν αλληλεπιδράσεις με διάφορα φάρμακα. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε...

Όπως οι λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά σε γενικό πλαίσιο, το ίδιο θα μπορούσε να ισχύει και για την κατάσταση της υγείας μας. Και ενώ επικρατεί η...

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 19 Μαΐου αλλά και στις 28 Ιουλίου και καθιερώθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό...

Η κατανάλωση μπρόκολου ή λάχανου μπορεί να περιορίσει τη σοβαρότητα των δερματικών αλλεργιών, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα από το...

Μια νεότερη ανακάλυψη σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας ενδεχομένως να ανοίξει τον δρόμο για τη δημιουργία θεραπειών της νόσου...

Κάποιες από τις αντικαρκινικές ιδιότητες της ντομάτας, και συγκεκριμένα το λυκοπένιο, ενδεχομένως να εξαφανίζονται όταν η κατανάλωσή της συνδυάζεται...

Είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών, υγιών λιπαρών, βιταμίνης Ε, μαγνησίου, φωσφόρου και καλίου. Όπως πολλοί άλλοι ξηροί καρποί, τα...