Γιάννης Ξηντάρας

Σχεδόν καθημερινά, όταν κάποιος μαθαίνει ότι είμαι ψυχολόγος, ακούω πάνω κάτω την ίδια αντίδραση: «Πω πω… τι σημαντικό επάγγελμα.» «Οι άνθρωποι...

Η λεπτή ισορροπία μεταξύ σύνδεσης και εξάρτησης Σε πολλές σχέσεις, η αγάπη και η συναισθηματική σύνδεση είναι αδιαμφισβήτητα θεμέλια. Ωστόσο,...

Υπάρχουν ζευγάρια που ζουν μαζί, μοιράζονται καθημερινότητα, αποφάσεις, ευθύνες κι όμως νιώθουν συναισθηματικά μακριά. Μιλούν, συνεννοούνται,...

Για πολλούς ανθρώπους, η λέξη «όχι» συνοδεύεται από σφίξιμο στο στομάχι. Δεν είναι απλώς μια άρνηση. Είναι φόβος μήπως πληγώσουμε, μήπως...

Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στην αγάπη και την εξάρτηση Υπάρχουν στιγμές που αισθανόμαστε ότι αγαπάμε κάποιον τόσο πολύ που η παρουσία του γίνεται...

Υπάρχουν άνθρωποι που είναι «εκεί», αλλά δεν είναι παρόντες, ακόμη κι αν λειτουργούν, ανταποκρίνονται, μιλούν, αποφασίζουν. Κι όμως, κάτι λείπει: μια...

Η εφηβεία δεν εξηγείται εύκολα. Μάλλον βιώνεται. Και όταν τη ζεις, όλα μοιάζουν πιο έντονα απ’ όσο αντέχεις να καταλάβεις. Από τη μία, υπάρχει αυτή η...

Πολλοί γονείς είναι παρόντες στη ζωή των παιδιών τους: φροντίζουν, οργανώνουν, προστατεύουν, καθοδηγούν. Κι όμως, κάποιες φορές, το παιδί νιώθει...

Υπάρχει μια φράση που ακούμε συχνά στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης: «Πες στον εαυτό σου ότι μπορείς». Και πράγματι, το να μιλάμε θετικά στον εαυτό...

Τα όρια στη σχέση ζευγαριού δεν απομακρύνουν, προστατεύουν τη σύνδεση. Ένα άρθρο ψυχολογικής ανάλυσης για την ισορροπία ανάμεσα στο «εγώ» και το...

 Τα όρια στη σχέση γονέα–παιδιού δεν μειώνουν την αγάπη, τη σταθεροποιούν. Ένα άρθρο ψυχολογικής ανάλυσης για τον ρόλο των ορίων στην υγιή...

 Στις αρχές μιας σχέσης, η ένωση μοιάζει με απόλυτη εγγύτητα. «Εμείς» πριν από το «εγώ». Κοινές αποφάσεις, κοινές σκέψεις, κοινός χρόνος. Με τον...