Υγεία

Το κλειδί είναι να μην το παρακάνει κανείς, διότι η σοκολάτα περιέχει πολλά λίπη, ζάχαρη και θερμίδες που μπορεί να ακυρώσουν το όποιο όφελός της....

Είναι δημοφιλείς και πολύ νόστιμοι. Αποτελούν όχι μόνο ιδανικό σνακ για... τσιμπολόγημα αλλά και δυνητικό «σύμμαχο» στην απώλεια βάρους. Ποιοι...

Οι εθελοντές θα λάβουν είτε δύο δόσεις του πειραματικού εμβολίου με την κωδική ονομασία «AZD1222» σε διάστημα τεσσάρων εβδομάδων, είτε ένα εικονικό...

Τα φάρμακα, η θεραπεία, η προσοχή και η άσκηση μπορεί να είναι όλες καλές επιλογές για τη θεραπεία πραγματικών διαταραχών ή για την αντιμετώπιση του...

Τα μάτια υφίστανται πολλές αλλαγές με την πάροδο του χρόνου, οι οποίες συχνά επηρεάζουν και την όραση. Αν λ.χ. αρχίσετε γύρω στα 40 σας χρόνια να τα...

Σήμα κατατεθέν της μεσογειακής κουζίνας, με γεύση και άρωμα που δεν μοιάζει με κανένα. Η χρήση του δε για θεραπευτικούς σκοπούς «κρατά» από τα χρόνια...

Τελικά είναι κακή διατροφική επιλογή τα ζυμαρικά; Αν προβληματίζετε, διαβάστε το πόρισμα πρόσφατης αμερικανικής ανάλυσης. Τα ευρήματα θα σας...

Η χορτοφαγία δεν είναι εξ ορισμού μια υγιεινή και άρα ωφέλιμη διατροφή. Ένα χορτοφαγικό διαιτολόγιο μπορεί κάλλιστα να είναι ανθυγιεινό. Τι δείχνει...

Ο ύπνος το μεσημέρι θεωρείται ωφέλιμος όταν είναι σύντομος. Όταν όμως διαρκεί πολύ, τα πράγματα αλλάζουν. Τι αποκαλύπτει νέα συνδυασμένη ανάλυση...

Οι νέοι 20 έως 30 ετών είναι αυτοί που σε μεγάλο βαθμό κρίνουν το αν η πανδημία θα εξαπλωθεί

Η χρυσαφένια τροφή των Ολύμπιων θεών χρησιμοποιείται θεραπευτικά εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια. Σήμερα, το μέλι αποκτά και τη «σφραγίδα» του...

Τη «δύναμη» του καφέ να μειώσει, σε σημαντικό μάλιστα ποσοστό, τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του ήπατος, αλλά και εμφάνισης της ίδιας της νόσου,...