Υγεία

Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος). Για να γίνει...

Μπορεί να είναι πολύ δημοφιλής τροφή, αλλά τα ζυμαρικά έχουν την “ταμπέλα” φαγητού που σε γενικές γραμμές δεν κάνει καλό στην υγεία.

Η χοληστερόλη είναι ένας τύπος λίπους (λιπιδίου) στο αίμα. Τα κύτταρα χρειάζονται την χοληστερόλη και ο οργανισμός παράγει όλη όση απαιτείται. Αλλά...

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αν θέλουμε να έχουμε έναν υγιή εγκέφαλο μέχρι τα βαθιά γεράματα, θα πρέπει να ελαττώσουμε τον χρόνο που περνάμε μπροστά...

Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών (Lamiaceae). Έχει...

Άνθρωποι με υπερδυνάμεις ή απλώς αφοσιωμένοι στο πρόγραμμα υγιεινού τρόπου ζωής; Ερευνητές απαντούν αν τελικά ο καλός μεταβολισμός είναι το μυστικό...

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα...

Τα λεφτά μπορεί να μη φέρνουν την ευτυχία, είναι αρκετά όμως για να μας κάνουν να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας σύμφωνα με τα νέα στοιχεία από...

Πόσο ήσυχοι μπορούν να νιώθουν όσοι γυμνάζονται για μισή ώρα την ημέρα; Όχι και τόσο υποστηρίζουν οι ειδικοί μιας και δεν αρκεί το μισάωρο της...

Συνήθως όταν γίνεται κουβέντα για την ασφάλεια των αντικολλητικών σκευών τους, αυτή αφορά το υλικό teflon, το οποίο επικαλύπτει την επιφάνειά τους...

Είναι εξαιρετικά θρεπτικά και έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, την πέψη, αλλά και το δέρμα – Το σημαντικότερό τους πλεονέκτημα, όμως, είναι η υψηλή...

Την απομάκρυνσή από την αγορά προϊόντων κοτόπουλου της εταιρείας ΦΛΩΡΙΔΗΣ Α.Ε.Β.Ε.Κ. στα οποία εντοπίστηκε σαλμονέλα ανακοίνωσε ο Ε.Φ.Ε.Τ. Μετά τη...