Υγεία

Εκτεταμένη μετα-ανάλυση, υποδεικνύει ότι η χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D ενδεχομένως μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα σε ενήλικες με κατάθλιψη. Η...

 Η καθυστέρηση του ύπνου από την πανσέληνο ήταν πολύ πιο διαδεδομένη απ’ ότι αρχικά περίμεναν. Όπως είπε και ο μεγάλος αστροφυσικός Διονύσης...

Οι φυτοφαγικές δίαιτες (Vegetarian) έχουν γίνει ολοένα πιο δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, καθώς θεωρούνται πιο υγιεινή επιλογή και ότι μειώνουν τους...

Μπορείτε να τρώτε έξυπνα, όσον αφορά τις ώρες των γευμάτων, αλλά και το είδος των τροφίμων που καταναλώνετε και με αυτό τον τρόπο να δώσετε μια...

Μια σημαντική συσχέτιση έκαναν ερευνητές, που συνέδεσαν τη χρόνια φλεγμονή με τα χαμηλά επίπεδα μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στον οργανισμό Όταν...

Η Johnson & Johnson ανακοίνωσε πως θα σταματήσει την πώληση βρεφικής πούδρας με βάση το ταλκ σε παγκόσμιο επίπεδο το 2023. Η εταιρεία είχε ήδη...

H από του στόματος λήψη ενός φαρμάκου είναι ο πιο πολύπλοκος τρόπος για το σώμα να απορροφήσει μια ενεργό φαρμακευτική ουσία. Και αυτό, γιατί η...

Έχετε αναρωτηθεί πώς και πόσο επιβαρύνθηκε ο οργανισμός σας ένα βράδυ που κοιμηθήκατε τέσσερις μόλις ώρες; Διαβάστε τι προκαλεί στον οργανισμό ο...

Θα μπορούσαν οι διατροφικές συνήθειες να επηρεάσουν την εγκεφαλική λειτουργία μακροπρόθεσμα; Τι θα μπορούσε να μας προστατεύσει από τη νόσο...

Ένα μοντέλο διατροφής σχετίζει πρόσφατη μελέτη με αυξημένη ανοσιακή αντίδραση στο έντερο. Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα και τι θα μπορούσε να σημαίνει...

Για όσους οι διακοπές δεν΄εχουν ξεκινήσει ακόμη, ίσως μπορούν με μερικές καθοριστικές κινήσεις να περιορίσουν τις θερμίδες που προσλαμβάνουν. Η πρώτη...

Η απάντηση πιθανώς βρίσκεται περισσότερο σε υποκείμενες βιολογικές διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα και λιγότερο σε διαφορές στις συμπεριφορές μεταξύ...