ΡΕΘΥΜΝΟΜε την επιτροπή αγώνα ενάντια στις ΒΑΠΕ συναντήθηκε ο δήμαρχος Αγίου Βασιλείου Γιάννης Ταταράκης
ΚΡΗΤΗΤηλεδιάσκεψη για το θέμα της τυποποίησης του ελαιολάδου στην Κρήτη στο πλαίσιο του χαρακτηρισμού του κρητικού ελαιολάδου ως ΠΓΕ
ΚΡΗΤΗΑντί για έργα αναβάθμισης των κόμβων του ΒΟΑΚ στο Ηράκλειο, η Κυβέρνηση σχεδιάζει κατάργηση κάποιων εξ αυτών!
Πολλαπλές οι επιπτώσεις του εγκλεισμού στην ψυχοσυναισθηματική κατάσταση των πολιτών Με επιτυχία συνεχίζεται η Μελέτη Υγείας Ηπείρου (ΜΥΗ), με στόχο το «χτίσιμο» της πρώτης επιδημιολογικής μελέτης μεγάλης κλίμακας στην Ήπειρο που θα... 15.01.2021 19:30
Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα «σβήσετε» 5,8 χρόνια Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής εξασθένισης στους γηραιότερους ενήλικες – Τι πρέπει να αποφεύγουμε... 14.01.2021 20:00
Χοληστερόλη: Πέντε κινήσεις ματ για να την ρίξετε χαμηλά Υπάρχουν τρόποι να κρατήσουμε την χοληστερόλη υπό έλεγχο, αποφεύγοντας τη λήψη φαρμάκων. Θα το επιτύχουμε με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής... 14.01.2021 19:30
Πολυφαινόλες: Σε ποιες τροφές θα τις βρείτε – Οφέλη, κίνδυνοι και παρενέργειες Οι πολυφαινόλες είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών που υπάρχουν φυσικά στα φυτά. Υπάρχουν περισσότερες από 500 μοναδικές πολυφαινόλες. 13.01.2021 20:00
Καμπανάκι από τους ειδικούς: Επιβλαβής ο συνδυασμός ηλεκτρονικού τσιγάρου και καπνίσματος Τον κώδωνα του κινδύνου σε όσους χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλά παράλληλα συνεχίζουν να καπνίζουν κρούουν οι ειδικοί τονίζοντας πως αυτός ο... 13.01.2021 19:30
Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το... 12.01.2021 20:00
Χρόνια Φλεγμονή: Έξι τρόφιμα που την καταπολεμούν και πέντε που την επιδεινώνουν – Επιλέξτε έξυπνα Ανακαλύψτε τα τρόφιμα που καταπολεμούν την φλεγμονή και τον κίνδυνο χρόνιων νόσων, καθώς και εκείνα που έχουν την ακριβώς αντίθετη δράση και πρέπει... 12.01.2021 19:30
Δίαιτα: Μείωση σε λιπαρά ή σε υδατάνθρακες; Πώς χάνετε περισσότερα κιλά Στην προσπάθεια να χάσουμε τα περιττά κιλά, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να "χανόμαστε στην μετάφραση" των διαφόρων προτάσεων για αδυνάτισμα που... 11.01.2021 20:00
Πώς συνδέεται η διατροφή με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) που ονομάζεται επίσης ME, σημαίνει μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα ή εγκεφαλοπάθεια. 11.01.2021 19:30
Ελεύθερες ρίζες: Τι να φάτε μετά από ένα μεγάλο γεύμα για να τις μειώσετε Όλοι μας το παρακάνουμε με το φαγητό μερικές φορές και χαλάμε την προσπάθεια για απώλεια κιλών. 10.01.2021 20:00
Προγράμματα ευεξίας στο χώρο εργασίας βελτιώνουν την υγεία και την αποδοτικότητα των εργαζομένων Διάφορες επιστημονικές μελέτες μέχρι σήμερα έχουν δείξει πως η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας – άσκησης, η υιοθέτηση «ανθυγιεινών συμπεριφορών», οι... 10.01.2021 19:30
Τα φρούτα που κρατούν γερό το μυαλό και προστατεύουν από τη γήρανση Τα εσπεριδοειδή, αγαπημένα φρούτα μικρών και μεγάλων, χάρη στην υψηλή διατροφική τους αξία αναστρέφουν την κυτταρική γήρανση, γεμίζουν βιταμίνες το... 09.01.2021 20:00