Τη Δευτέρα του Πάσχα 9/4/2018 στις 10.00 το πρωί τρέχουμε και καθαρίζουμε την διαδρομή του Νικηφόρειου δρόμου από το Ατσιπόπουλο έως τον Καλονύχτη.

Πάρτε μαζί σας την καλή σας διάθεση για άθληση και κονωνική προσφορά....

Εμείς θα έχουμε φροντίσει για τις σακούλες περισυλλογής των απορριμμάτων καθώς και για το αυτοκίνητο που θα χρειαστεί για την απομάκρυνσή τους.

Αυτό είναι ένα νέο είδος γυμναστικής......ονομάζεται " plogging " , έχει αρχίσει να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλές, συνδιάζει το απλό jogging με τον καθαρισμό των δρόμων απ' όπου περνούν οι " ploggers ", και βοηθά στον καθαρισμό του περιβάλλοντος....

Κατά τη διαδρομή, οι συμμετέχοντες μαζεύουν τα σκουπίδια που συναντούν και τα πετούν σε κάδους ή τα μαζεύουν σε σακκούλες και το συνοδευτικό αυτοκίνητο τα απομακρύνει!

Εκτός του jogging οι συμμετέχοντες μπορούν να προσθέσουν και ασκήσεις ενδυνάμωσης - την ώρα που μαζεύουν τα σκουπίδια -, ώστε να κρατούν το επίπεδο εκγύμνασής τους αρκετά υψηλό.....

Στο τέλος της διαδρομής όλοι μαζί πίνουμε τον καφέ και τις ρακές μας σε ένα από τα πανέμορφα χωριά της διαδρομής.

Σας περιμένουμε όλους το πρωί της Δευτέρας στο Ατσιπόπουλο για να ξεκινήσουμε το plogging.....

Σύλλογος Δρομέων Υγείας Ρεθύμνου.