«Τι θα φάμε σήμερα;» Αυτό είναι το μόνιμο ερώτημα που απασχολεί όλους εμάς τους φοιτητές που σπουδάζουμε μακριά από τον τόπο της μόνιμης κατοικίας μας.

Οι καιροί όπου το φαγητό της μαμάς έφτανε με το κτελ και όλοι εμείς βρίσκαμε τη λύτρωση δυστυχώς αρχίζουν και εκλείπουν. Το έτοιμο φαγητό και τα delivery τα οποία παίρνουν φωτιά αντικατέστησαν αυτή την συνήθεια. Αυτό όμως σημαίνει κα μη υγιεινή διατροφή. Πόσοι από εμάς άραγε καταναλώνουν σε καθημερινή βάση φρούτα και λαχανικά; Αντίθετα τα γρήγορα σνακ είναι στις πρώτες θέσης προτίμησης.

Βέβαια υπάρχει και η πανεπιστημιακή λέσχη. Στο Ρέθυμνο όμως οι φήμες για τα φαγητά που σε φουσκώνουν,  η πολυκοσμία τις ώρες αιχμής  άλλα και σε ορισμένες περιπτώσεις  τα μαθήματα στα οποία δεν πηγαίνουμε απομακρύνουν ένα ποσοστό των φοιτητών από την επίσκεψη τους εκεί.

Εγώ θα πρότεινα να αρχίσουμε όλοι να μαγειρεύουμε και να βάλουμε στο ημερήσιο πρόγραμμα μας φρούτα και λαχανικά,   έτσι ώστε να αρχίσουμε να βελτιώνουμε τη διατροφή μας, αλλά και να εξοικονομούμε χρήματα.

Προς θεού δεν είπα ποτέ να φτιάξουμε στιφάδο, αλλά κάτι απλό. Τρόποι για να καταπολεμήσουμε την πείνα μας  και να βάλουμε την ποιότητα στην ζωή μας υπάρχουν πολλοί, στο χέρι μας είναι παιδιά

Βάιος Ντάφος-Φοιτητής Φιλολογίας