Υγεία

Μερικές φορές είναι δύσκολο να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας, να νιώθουμε ήρεμοι και συγκρατημένοι. Είναι μερικές μέρες που χρειάζεται να...

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και...

Ερευνητές σημειώνουν ότι τα αντιφλεγμονώδη για τους πόνους στη μέση δεν κάνουν σε όλους το ίδιο καλό.   Τα ευρέως χρησιμοποιούμενα μη στεροειδή...

Τα αντιοξειδωτικά είναι θρεπτικά συστατικά που βρίσκουμε σε πολλές τροφές, και βοηθούν τον οργανισμό μας να προλάβει παθήσεις όπως η καρδιοπάθεια και...

Ο καφές κάνει καλό στην υγεία σας. Αυτό είναι επιστημονικά επιβεβαιωμένο. Αλλά αν το παρακάνετε σε μερικά πράγματα, τότε όχι μόνο δεν σας κάνει καλό,...

Δεν είναι πάντα εύκολο να επιλέξουμε το σωστό φαγητό για να συνδυάσουμε με την γυμναστική μας είτε πριν, είτε μετά. Πολλές φορές έχει να κάνει με το...

Οι άνθρωποι που κοιμούνται έξι ώρες ή λιγότερο τη νύχτα είναι πιο πιθανό να κολλήσουν κάποιο κρυολόγημα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο...

Το χαμηλό κοινωνικο-οικονομικό επίπεδο ενός ανθρώπου συνδέεται με σημαντικά μικρότερο προσδόκιμο ζωής και θα πρέπει να θεωρηθεί σημαντικός παράγοντας...

Η ΧΕΝ Ρεθύμνου σας προσκαλεί στη σειρά των διαλέξεων που οργανώνει στα γραφεία του σωματείου, με τη συνεργασία καταξιωμένων επιστημόνων, στην οδό...

Tα πρώτα σημάδια κόπωσης, ύστερα από μια δεκαετία εντυπωσιακών ρυθμών ανάπτυξης, παρουσιάζει η αγορά του «συμβατικού» γιαουρτιού στις ΗΠΑ, με τους...

Αρνητικές επιπτώσεις στο επίπεδο της υγείας και ασφάλειας των εργαζομένων, στην Ελλάδα, αλλά και στην ΕΕ έχει η παρατεινόμενη οικονομική κρίση,...

Αυτή την εποχή του χρόνου, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι προσβάλλονται από λοιμώξεις που τους προκαλούν βήχα και χρειάζονται από λίγες μέρες έως...