Υγεία

Αποφασίσαμε να το κάνουμε. Βάζουμε τα γάντια μας, παίρνουμε πανιά και κουβάδες και ήρθε η ώρα να καθαρίσουμε το σπίτι μας. Μήπως όμως κάνουμε...

Η διατροφή των παιδιών μας είναι ό,τι πιο σημαντικό, και τώρα που αρχίζει πάλι η σχολική χρονιά, πρέπει να φροντίζουμε να του προσφέρουμε τις πιο...

Η ευρωπαϊκή βιομηχανία αναψυκτικών ανακοίνωσε ότι θα σταματήσει την πώληση αναψυκτικών σε όλα τα σχολεία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, από τα τέλη του 2018....

Το πιο βασικό για να αντέξει μια τροφή και να είναι κατάλληλη προς κατανάλωση είναι ο τρόπος με τον οποίο θα συντηρηθεί. Στα προϊόντα που...

Όσο ψηλότερος είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιθανότερο είναι ότι μπορεί να αναπτύξει θρόμβους στις φλέβες του, αυξάνοντας έτσι τον καρδιαγγειακό κίνδυνο...

Η συστηματική κατανάλωση πρωινού αποτελεί μια συνήθεια που μπορεί να διευκολύνει τη ρύθμιση του σωματικού βάρους, προσφέροντας παράλληλα πολλαπλά...

Η χρήση κινητού τηλεφώνου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απίθανο να προκαλέσει νευροαναπτυξιακά προβλήματα στο μωρό, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική...

Σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους διατρέχουν όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική...

  Πολλοί συνηθίζουν να πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί ή και το απόγευμα, για να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις της ημέρας. Ωστόσο η καφεΐνη κάνει...

Αν σκέφτεστε να γίνετε χορτοφάγοι, τότε μπορεί να κάνετε μια μεγάλη χάρη στον εαυτό σας. Τα λαχανικά και τα φρούτα, άλλωστε, αποτελούν την βάση μιας...

Αρκετές έρευνες κατά τη διάρκεια των ετών έχουν δείξει ότι οι ενήλικες δεν πίνουν την ποσότητα νερού που πρέπει να καταναλώνουν. Πολλοί άνθρωποι δεν...

Το ψάρι αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε καθαρές πρωτεΐνες, σελήνιο, Ω-3 λιπαρά οξέα αλλά στη δυσεύρετη βιταμίνη...