Υγεία

Η σανίδα, τα καθίσματα στον τοίχο και άλλες ασκήσεις που χρησιμοποιούν το βάρος του σώματος, χωρίς το ίδιο να κινείται, υιοθετούνται συνήθως σε...

Οι γυναίκες που λαμβάνουν αντιφλεγμονώδη παυσίπονα, παράλληλα με ορμονική αντισύλληψη, φαίνεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος,...

Προστατεύουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο και συμβάλλουν στην απώλεια βάρους. Τα μήλα δεν θεωρούνται τυχαία ως ένα φυσικό «φάρμακο», καθώς η...

«Τρώτε» τα νύχια σας ή τραβάτε τα… μαλλιά σας όταν είστε πολύ αγχωμένοι; Τότε μάλλον ανήκετε στο 5% του πληθυσμού παγκοσμίως που ξεσπά το άγχος του...

Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, ενώ περιέχουν επίσης βιταμίνη Α, ασβέστιο και μαγνήσιο. Αξιόλογη είναι και η περιεκτικότητά τους σε φυτικές...

Το μελισσόχορτο αποτελεί ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης που ενδείκνυται για την ανακούφιση ήπιων συμπτωμάτων ψυχικού στρες,...

Διαχρονικά έχουν  δημοσιευθεί εργασίες , που σχετίζονται με την σωστή διατροφή των νέων , ανθρώπων της τρίτης ηλικίας , για μια σειρά από ...

Ταχεία αύξηση σημειώνεται τις τελευταίες δεκαετίες στον επιπολασμό των περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου και μάλιστα σε άτομα ηλικίας κάτω των...

Τα συμπληρώματα φυτοστερόλης προτείνει πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο PLOS Biology ως εργαλείο ανάσχεσης της πρεσβυακουσίας ή βαρηκοΐας...

Οι ιδιαιτερότητες της φυσιολογίας του δέρματος των ανδρών και ο τρόπος ζωής τους αποτελούν τους κυριότερους παράγοντες καθορισμού των πιθανοτήτων...

Οι περισσότεροι λατρεύουν τις γλυκές λιχουδιές, είτε πρόκειται για ένα λαχταριστό, σοκολατένιο σουφλέ, είτε για ένα σιροπιαστό γαλακτομπούρεκο ή...

Τους μεταδίδουν ελαττωματικά γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα αγόρια που αρχίζουν να καπνίζουν στην...