Υγεία

Η θρεπτική αξία που έχουν τα μεγάλα πράσινα μήλα και τα φιρίκια. Ποια είναι η ποσότητα που χρειαζόμαστε. Τα μήλα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα...

Κάθε χρόνο η 10η  Οκτωβρίου είναι ημέρα αφιερωμένη στην Ψυχική Υγεία. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ψυχική υγεία δεν...

*Γράφει η κ. Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος Οι μαθητές έχουν ήδη μπει σε σχολικό πρόγραμμα και οι γονείς έχουν...

Καθώς η έξαρση των αναπνευστικών ιώσεων επιτείνεται, η ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Το ανοσοποιητικό...

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΕΝΙΚΩΝ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΩΝ ΙΑΤΡΩΝ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Ν. ΡΕΘΥΜΝΟΥ

Ο Σύλλογος Οικογενειών και Φίλων Ψυχικής Υγείας (ΣΟΦΨΥ) Ν. Ρεθύμνου επικοινωνεί μαζί σας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου)...

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για την επονομαζόμενη αλληλούχιση γευμάτων (meal sequencing). Αν θέλετε να διαφυλάξετε την υγεία σας, καλό...

Θεωρείται υπερτροφή και η ρίζα του αποκαλείται και «ρίζα της ζωής». Το τζίνσενγκ χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τη θεραπεία διαφόρων...

Απρόσμενα ευρήματα μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές που διήρκησε 17 χρόνια. Τι λένε οι ερευνητές. Τελικά οι υπερβολές είναι επικίνδυνες για την υγεία...

Ο χρόνος κυλά και δεν γυρίζει πίσω. Με το πέρασμα του χρόνου, τίποτα δεν μένει αμετάβλητο και οι άνθρωποι δεν αποτελούν εξαίρεση. Μόνο που, στις...

Η εποχική γρίπη «χτυπά την πόρτα» της χώρας μας. Δεδομένου της δύσκολης προηγούμενης περιόδου της πανδημίας της COVID-19, που φυσικά είναι ακόμα εδώ...

Τα ευρήματα νέας μελέτης στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μελέτης του Διαβήτη (EASD 2023). Σωτήριο μπορεί να αποδειχθεί ένα φλιτζάνι...