Υγεία

Μια κούπα ζεστό κακαό, με την υψηλή του περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά, αποδεικνύεται σε σημαντικό σύμμαχο για την υγεία της...

Ένα ρόφημα που έλκει την καταγωγή του από τον τροπικό Αμαζόνιο μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά έναντι των νευροεκφυλιστικών παθήσεων, ισχυρίζεται...

Τι εντόπισαν προς έκπληξή τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζονς Χοπκινς σχετικά με την επίδραση που έχει στην απώλεια βάρους σε διαβητικούς ασθενείς...

Το αγριέλαιο ανέδειξε πρόσφατη μελέτη Ισπανών επιστημόνων ως το έλαιο με τις πλέον σημαντικές αντιυπερτασικές ιδιότητες, ανώτερες και του εξαιρετικά...

Κάθε νέα μελέτη έρχεται να μας υπενθυμίσει ότι όσο κι αν μας φαίνεται δύσκολος ο υγιεινός τρόπος ζωής, τα θετικά αποτελέσματά του είναι...

Μεγαλύτερο κίνδυνο καταγμάτων στα οστά τους, ιδίως του ισχίου, αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που κάνουν χορτοφαγική διατροφή, αποφεύγοντας το κρέας,...

Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα...

Η αρθρίτιδα είναι το πρήξιμο και η ευαισθησία μιας ή περισσοτέρων αρθρώσεων.

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές...

Η χρόνια κεφαλαλγία είναι μία σοβαρή νευρολογική πάθηση και οι ασθενείς πρέπει να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα, προκειμένου να απευθύνονται εγκαίρως...

Υπάρχουν στιγμές, όπως μετά από διακοπές γεμάτες με φαγητό ή μεγάλες γιορτές, όταν η συνήθως υγιεινή μας διατροφή χρειάζεται κάπως να… ξαναμπεί τις...

Η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D3 μειώνει τον κίνδυνο μεταστατικού καρκίνου και θανάτου κατά 17%, αναφέρει έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network...