Υγεία

Το ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σας. Μάλιστα, έχετε περισσότερο ασβέστιο στο σώμα σας από οποιοδήποτε άλλο μέταλλο.

Είναι ο πρωταγωνιστής της Καθαράς Δευτέρας και όλης της περιόδου της Σαρακοστής. Ο λόγος για τον χαλβά που προέρχεται από ταχίνι και έχει πλήθος...

Όταν είναι να πάρουμε ένα χαπάκι αρκετοί το καταπίνουν με ένα ποτήρι νερό, λίγο καφέ, χυμό ή γενικά οτιδήποτε ποτό έχουν εύκαιρο.

Στην προσπάθειά σας να αντιμετωπίσετε την οστεοαρθρίτιδά σας και τα συμπτώματά της, μην παραβλέπετε το φαγητό. Οι τροφές που καταναλώνουμε μπορούν να...

Αν και οι μάσκες προσώπου μας βοηθούν να αποφύγουμε την διασπορά του κορονοϊού, όσοι φορούν γυαλιά βιώνουν από πρώτο χέρι έναν μεγάλο μπελά: τα...

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΑ; Είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει διαφορετικές συμπεριφορές του εγκεφάλου, όπως:  απώλεια της...

Για τα άτομα με διαβήτη, η προσήλωση σε διατροφικές οδηγίες από τους γιατρούς είναι εξίσου σημαντική με την σωστή διαχείριση της ινσουλίνης. Η σωστή...

Αποτελεί μια από τις πιο γνωστές ρίζες με θεραπευτική δράση που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα και θεωρείται πανάκεια για κάθε νόσο. Πρόσφατη...

Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε...

Με σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ενημερώνει τους καταναλωτές για κάποια πράγματα σχετικά με το αλάτι. Αφορμή...

Υπάρχει μια μεγάλη διάδοση τα τελευταία χρόνια για τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία του “εμπλουτισμένου νερού". Ναι, το να διατηρείτε τον οργανισμό...

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) σπεύδει για ακόμα μία χρονιά να ενημερώσει εγκαίρως τους καταναλωτές σχετικά με διατροφικά θέματα, πριν...