Υγεία

Δείτε ποιο δημοφιλές μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δίνει γεύση σε πολλά φαγητά, φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τους...

Ο υποθυρεοειδισμός είναι πιο συνηθισμένος από ό,τι πιστεύουν πολλοί και εκατομμύρια άνθρωποι έχουν υπολειτουργικό θυρεοειδή αδένα χωρίς καν να το...

Τι είναι η φρουτοφαγία και τι περιλαμβάνει. Ποια τρόφιμα αποκλείονται από τη δίαιτα αυτή. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της...

Τι είναι και πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα rapid test αυτοδοκιμής, τα λεγόμενα self test που ρίχνει στην «μάχη» ενάντια στον κορωνοϊό η κυβέρνηση

Μπορεί τα περιστατικά άγχους και κατάθλιψης να εκτινάχθηκαν κατά τη διάρκεια των επαναλαμβανόμενων lockdowns, τα στοιχεία νέας έρευνας όμως,...

Με απόφαση του υπουργού Υγείας, Βασίλη Κικίλια, καθίσταται υποχρεωτική η διεξαγωγή rapid test δύο φορές την εβδομάδα σε όλο το υγειονονομικό...

Ποιος ο ρόλος του σωματικού βάρους ή της ηλικίας στη σύνθεση της βιταμίνης D; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την...

Ανακαλύψτε τις παγίδες που μας παχαίνουν την περίοδο της νηστείας και δείτε αν μέχρι την Κυριακή του Πάσχα θα έχετε παχύνει ή αν θα έχετε μείνει στα...

Είτε είναι ένας απλός πονοκέφαλος, είτε ένα γενικός πόνος στους μυς ή σε κάποιο άλλο σημείο, όλοι αισθανόμαστε διάφορους πόνους μέσα στην ημέρα.

Εάν κάνετε δίαιτα, ίσως πρέπει να την διακόψετε για δύο εβδομάδες, διότι κάτι τέτοιο βοηθάει να χάσετε κιλά και να τα κρατήσετε για πάντα μακριά σας....

Εξουδετερώνει τα βακτήρια, μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου και ενισχύει την προσπάθεια απώλειας βάρους – Αυτό το σπιτικό γιατροσόφι έχει όλους τους...

Αγαπημένος καρπός μικρών και μεγάλων είναι πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών και καλών λιπαρών, ενώ η καθημερινή κατανάλωση τους μπορεί να...