Ένα πρωτότυπο εργαστήρι χορού ειδικά σχεδιασμένο για άτομα άνω των 40 ετών.

Προσεγγίζουμε το σώμα ως φορέας μνήμης και εμπειρίας. Κάθε σώμα κατέχει τη δική του γνώση και αλήθεια, τον δικό του τρόπο να αισθάνεται, να αντιλαμβάνεται και να εκφράζεται. Μαθαίνουμε να το ακούμε, να κινούμαστε με επίγνωση, διευρύνοντας τις δυνατότητές του, ξεπερνώντας εμπόδια και επιτρέποντας την προσωπική έκφραση με ελευθερία και συνειδητή παρουσία.

Μέσα από διαφορετικούς δρόμους, τρόπους και φόρμες κινητικής έκφρασης ανακαλύπτουμε το σώμα μας, τη μηχανική του, καλλιεργούμε ποιότητες και δυναμικές, το ενδυναμώνουμε και το ενεργοποιούμε, κυρίως το απελευθερώνουμε και το αγαπάμε.

Ένα κράμα από σωματικές τεχνικές που θα μας εμπνεύσουν να κινηθούμε στο χώρο, στον χρόνο, μέσα μας, μαζί με τους άλλους και να εκφράσουμε όσα επιθυμούμε.

~ και για να αντέξουμε όσα συμβαίνουν γύρω μας και δεν κρατιούνται άλλο μέσα μας ~

Το μάθημα περιλαμβάνει ασκήσεις αποσυμπίεσης και ενεργοποίησης, ενδυνάμωσης, συνεργασίας, ρυθμού κ αυτοσχεδιασμού, τεχνικές χορού, σωματικού θεάτρου και παιχνιδιού.

Δεν είναι απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία με τον χορό.

Απαραίτητη προϋπόθεση η διάθεση για εξερεύνηση, παιχνίδι και δημιουργικότητα.

Συντονίζει:

Κωνσταντίνα Γιασεμίδου | Ηθοποιός, σκηνοθέτρια, χορογράφος

Ανοιχτό μάθημα γνωριμίας: Πέμπτη 24 Σεπτεμβρίου | 19:30 – 21:30

Έναρξη μαθημάτων: Οκτωβρίος 2026 | Κάθε Πέμπτη 19:30 – 21:30

Πληροφορίες - Κράτηση Θέσεων: 6949745793

Οργάνωση: Σύλλογος για την προώθηση του πολιτισμού ΣΥΝ

Το εργαστήρι φιλοξενείται στο Enora Yoga Rethymno, Βαβουράκηδων και Μιχ. Καβάλου