Υγεία

Όταν νιώθετε τα επίπεδα ενέργειάς σας να έχουν πέσει, η λύση φαίνεται να είναι απλή: καφές. Η κατανάλωση καφεΐνης βρίσκεται σε πιο υψηλά επίπεδα από...

Χαρακτηριστικό και αγαπημένο φρούτο του Ιουνίου, το οποίο ωστόσο είναι διαθέσιμο μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Ο λόγος για τα κεράσια, που...

Όσοι τρώνε πολλά πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα...

Επτά στους δέκα Έλληνες δεν καπνίζουν, ενώ σε μία πενταετία (2009-2014) μειώθηκε το ποσοστό των συστηματικών καπνιστών. Το συγκεκριμένο στοιχείο...

Η διαταραχή επεισοδιακής υπερφαγίας δεν είναι το ίδιο με το να τρώμε πού και πού κάτι παραπάνω. Το δεύτερο – ασχέτως που είναι επίσης ανθυγιεινό –...

Ακούμε και διαβάζουμε καθημερινά σχετικά με την υγεία μας. Πολλές φορές δεν έχουμε χρόνο να ψάξουμε περισσότερο, ή απλά εμπιστευόμαστε το άτομο που...

Το καλοκαίρι μπήκε πλέον για τα καλά και οι περισσότεροι από εμάς… θυμηθήκαμε πάλι τέτοια εποχή ότι πρέπει να χάσουμε μερικά κιλά προτού βγούμε στην...

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί....

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα; Η απάντηση είναι απλή. Δεν μπορούν να καθορισθούν επακριβώς οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό, γιατί αυτό...

Η νέα μελέτη αποτελεί ένα παγκόσμιο «χάρτη κινδύνου» για τα εγκεφαλικά. Τα περισσότερα εγκεφαλικά, περίπου τρία στα τέσσερα (74%), θα μπορούσαν να...

Η νέα μελέτη αποτελεί ένα παγκόσμιο «χάρτη κινδύνου» για τα εγκεφαλικά. Τα περισσότερα εγκεφαλικά, περίπου τρία στα τέσσερα (74%), θα μπορούσαν να...

Η χρήση μιας νέας τεχνικής εξωσωματικής γονιμοποίησης, η οποία χρησιμοποιεί γενετικό υλικό (DNA) από τρεις ανθρώπους, τους δύο γονείς και μία δεύτερη...