Υγεία

Οταν βραδιάζει το αλκοόλ γίνεται πιο... φιλικό από ποτέ. Το επόμενο πρωί ωστόσο, ειδικά αν η νύχτα αποδειχτεί «μεγάλη», το κεφάλι δεν είναι και στα...

Οι φακοί επαφής δεν είναι αξεσουάρ μόδας και η κύρια αποστολή τους είναι να διορθώσουν διαθλαστικές ανωμαλίες της όρασης ή προβλήματα και παθήσεις...

Ιστορικά οι άνδρες έπιναν συνήθως περισσότερο αλκοόλ από τις γυναίκες. Όμως μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η «ψαλίδα» τείνει να...

Έθρεψαν τους κατοίκους στο Ζαγόρι τα δύσκολα χρόνια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, οπότε και τα μάζευαν από το βουνό για να χορτάσουν την πείνα τους. Τα...

Τα εμβόλια προστατεύουν από λοιμώδη νοσήματα. Δεν είστε πια παιδιά, oπότε δεν χρειάζεται να φοβάστε τις βελόνες! Οι εμβολιασμοί συνεχίζονται και...

Όσοι ασχολείστε με τη γυμναστική (ελπίζουμε όλοι σας), σίγουρα κάποια στιγμή θα έχετε σκεφτεί να τα παρατήσετε. Μπορεί να φταίει το άγχος της...

Μερικές φορές, το να έχουμε αυξημένη όρεξη για φαγητό είναι φυσιολογικό. Για παράδειγμα, αν ξεκινήσουμε ένα πιο σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής, είναι...

Όσο όμορφος κι αν είναι ο χειμώνας, το κρύο μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα—από το περιστασιακό κρυολόγημα, μέχρι και μια πιο σοβαρή...

Καθώς τα σύγχρονα παιδιά μεγαλώνουν πια «βουτηγμένα» - θέλοντας και μη- σε ένα περιβάλλον με ηλεκτρονικά «γκάτζετ» και οθόνες, ενώ οι γονείς συχνά...

Η άσκηση μπορεί ενδεχομένως να συνδέεται με μικρό όφελος στους ηλικιωμένους που ήδη έχουν προβλήματα μνήμης και σκέψης, σύμφωνα με νέα έρευνα που...

Ελαιόλαδο, το πολύτιμο. Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικές ουσίες και αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε. Οι ουσίες που...

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν ότι έχουν πονοκέφαλο. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς τους...