Υγεία

Αν χρειάζεστε μια τονωτική ένεση στην ζωή σας – ειδικά αν δεν είστε πρωινοί τύποι – ίσως να ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τον τρόπο που βλέπετε τα…...

«Μα πότε πρόλαβες και έφαγες;». Αν ανήκεις στην κατηγορία αυτών που καταναλώνουν το γεύμα τους βιαστικά, άτσαλα, μέσα σε δύο το πολύ λεπτά, μάλλον...

Έχεις επιστρέψει από την δουλειά σου αργά το βράδυ και η εικόνα των μαλλιών σου χτυπά καμπανάκι για λούσιμο. Η ώρα είναι περασμένη και το μόνο που...

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και μαζί τους έρχονται και οι διατροφικές… παρασπονδίες των εορτών. Τι μπορεί να σημαίνει, όμως, για την χολή μας το να...

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν...

Ακόμα και στο έτος 2016, οι μύθοι για τη μετάδοση του HIV εξακολουθούν να υπάρχουν. Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πως ο ιός μεταδίδεται με την...

Γλυκιά και καθόλου ένοχη απόλαυση. Η σκούρα σοκολάτα έχει αποδεδειγμένα μεγάλα οφέλη για την υγεία μας λόγω των θρεπτικών συστατικών που περιέχει....

Οι καπνιστές κάτω των 50 ετών έχουν πάνω από οκτώ φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν σοβαρό έμφραγμα. Αυτό σε σχέση με τους μη καπνιστές, πράγμα...

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική, με αυτή τη σειρά, είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Απομακρύνουν...

«Θέλω κάτι γλυκό». Ουκ ολίγες φορές έχεις πει αυτή τη φράση, ιδίως τα βράδια μετά από μια κουραστική, γεμάτη στρες ημέρα. Η ακατανίκητη επιθυμία σου...

Ένας στους επτά φορείς του ιού HIV στην Ευρώπη αγνοεί την κατάστασή του. Αυτό αναφέρεται σε έκθεση που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, την ώρα που ο...

Στα χαμηλότερα επίπεδα της τελευταίας πενταετίας βρίσκονται το 2016 οι νέες διαγνώσεις των περιστατικών λοίμωξης από τον ιό του έιτζ στη χώρα μας....