Υγεία

Τα οφέλη για τον άνθρωπο από την κατανάλωση κακάο είναι πολύ γνωστά και μάλιστα εδώ και πολλά χρόνια. Το πιο βασικό είναι ότι το κακάο έχει υψηλές...

Είστε από εκείνους τους επιβάτες που φτάνουν πρώτοι στο αεροδρόμιο; Θέλετε να είστε πάντα πρώτοι στο check in; Να μην έχετε άνθρωπο μπροστά σας στον...

Ίσως να σας έρθει χασμουρητό και μόνο που κοιτάξατε την φωτογραφία του κειμένου! Ναι, όλοι το ξέρουμε: το χασμουρητό είναι μεταδοτικό. Γιατί όμως;...

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να καταναλώνουν ξαναζεσταμένο φαγητό, που έχει παρασκευαστεί την προηγούμενη ημέρα. Ωστόσο, κάτι το οποίο δεν...

Το ελληνικό παράδοξο ισχύει και στο θέμα της επάρκειας αίματος. Αν και η χώρα μας καταγράφει πρωτιά σε εθελοντική αιμοδοσία, με 58,8 μονάδες ανά...

Πολλές φορές προσπαθείτε να μειώσετε το βάρος σας ακολουθώντας διατροφικές συμβουλές, που σκοπό έχουν να βελτιώσουν τις καθημερινές επιλογές που...

Οι δίαιτες που ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να μειώσουν την πρόσληψη κόκκινου κρέατος (μπριζόλες, λουκάνικα, μπέικον κλπ) μπορεί να έχουν αρνητικές...

Η συσχέτιση όρασης και μάθησης είναι πολύ ισχυρή. Μελέτες έχουν δείξει ότι περίπου 80% όσων μαθαίνει το παιδί στο σχολείο παρουσιάζονται με οπτικό...

Σενάριο που σχεδόν όλοι μας έχουμε ζήσει: Το παρακάναμε λιγάκι με το αλκοόλ την προηγούμενη βραδιά, και ξυπνήσαμε με τις… παρενέργειες. Κούραση,...

Η υγιεινή διατροφή στηρίζει την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας σε κάθε επίπεδο—και τα μάτια μας δεν εξαιρούνται από αυτόν τον κανόνα....

Κάποιοι υποστηρίζουν ότι οι γενειάδες είναι «παρελθόν» ή ότι «πια, δεν είναι cool»; Λάθος. Όχι μόνο έχει αποδειχθεί, επιστημονικά, ότι τα γένια...

Είναι η προέκταση του χεριού, της σκέψης, της επικοινωνίας, του χρόνου, σχεδόν ολόκληρης της ύπαρξής σας. Ταυτόχρονα είναι και η μεγαλύτερη εστία...