Υγεία

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές...

Σε σημερινή παρουσία του στην Εκπομπή «Κοινωνία ώρα Mega» με τους δημοσιογράφους  Ι.Χασαπόπουλο και Α.Βούλγαρη , ο βουλευτής και τομεάρχης...

Η υπόθεση με τον κορονοϊό και την πανδημία και τα συνεχή lockdown σε περίπου δυο μήνες κλείνει ένα χρόνο. Κι όσοι έχουν διαπιστώσει ότι νοιώθουν σαν...

Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα.

Αυτή την περίοδο κάθε χρόνο, σχεδόν όλοι μας βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά που έρχεται. Και ο πιο κοινός, ίσως, στόχος όλων μας είναι να...

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζύμωση έχουν βέβαια αυτή την χαρακτηριστική υπόξινη γεύση, που είτε την λατρεύεις είτε την μισείς, αυτό...

Τι περιλαμβάνει η διατροφή όσων απολαμβάνουν μικρότερο κίνδυνο άνοιας και πιο... γερό μυαλό; Βρετανοί ερευνητές επιχειρούν να δώσουν μια απάντηση και...

Αν και το ζήτημα της αραίωσης των μαλλιών και της τριχόπτωσης είναι πολυπαραγοντικό, εντούτοις υπάρχει μια βιταμίνη που σχετίζεται άμεσα με τα δυνατά...

Θεωρείται σύμμαχος της υγείας μας και οι έρευνες αποκαλύπτουν τα πολλαπλά οφέλη του. Ένα από αυτά είναι και το γεγονός ότι αποτελεί αποτελεσματικό...

Πόσα ποτηράκια κρασί αρκούν για να απογειωθούν οι τιμές της χοληστερόλης και πόσα για να... μειωθούν; Το κρασί φαίνεται ότι πετυχαίνει και τους δύο...

Με τον όρο ‘’μεταβολισμός’’ περιγράφονται όλες οι βιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα με σκοπό τη μετατροπή των θερμίδων που λαμβάνουμε από...

Μπορεί οι γιορτές να είναι διαφορετικές αυτή τη χρονιά, ένας οδηγός για το πώς να γλιτώσουμε το hangover όμως είναι πάντα σημαντικός! Διαβάστε...