Υγεία

Οι ξηροί καρποί έχουν πολλαπλά οφέλη υγείας - Νέα μελέτη δείχνει ότι αποτρέπουν τη Χρόνια Νεφρική Νόσο και μειώνουν την καρδιαγγειακή...

Τρία βασικά λάθη που σχετίζονται με την υπέρμετρη προσπάθεια αδυνατίσματος επισημαίνουν οι ειδικοί και εξηγούν γιατί δεν πρόκειται να φέρουν τα...

Ένα συστατικό που προσθέτει νοστιμάδα στο φαγητό και συνήθως δε λείπει από καμία συνταγή θα πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ, καθώς θα μπορούσε να...

Ένα από τα «δώρα» υψηλής διατροφικής αξίας που φέρνει μαζί του το καλοκαίρι αναδεικνύει σε δημοσίευσή της η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία. Ο...

Έχετε βρεθεί ποτέ σε θέση να νιώθετε εκνευρισμένοι και μόλις φάτε να νιώθετε μια ανακούφιση; Νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι υπάρχει επιστημονική...

Καλύτερες ακαδημαικές επιδόσεις φαίνεται ότι έχουν τα παιδιά που έχουν συλληφθεί με μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, ταυτόχρονα όμως πληρώνουν...

Το μπαχαρικό που χαρίζει γεύση στα πιάτα μας ετοιμάζεται να γίνει μια από τις κορυφαίες γαστρονομικές τάσεις για το 2022. Ανακαλύψτε γιατί είναι τόσο...

Είναι πιθανό να έχετε ακούσει για τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και της υγείας του ήπατος, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα που παίζουν...

Η αλλαντίαση είναι μια σπάνια , αλλά σοβαρή παραλυτική που προκαλείται από μια νευροτοξίνη , η οποία παράγεται από το βακτήριο Clostridium butulinum...

Το ελαιόλαδο είναι ένα υγιεινό λάδι, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα,με πολλά οφέλη για το καρδιαγγειακό προφίλ Το...

Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια δίαιτα που θα μας οδηγήσει σε απώλεια λίπους. Για να μην χάσουμε όμως και...

Τι κοινό έχουν τα βατόμουρα, το σπανάκι και η μαύρη σοκολάτα;