ΡΕΘΥΜΝΟΣυνάντηση Περιφερειάρχη Κρήτης με τον ευρωβουλευτή και υποψήφιο του ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ Νίκο Παπανδρέου
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣΔιάλεξη του καθηγητή Στ. Κακλαμάνη, με θέμα «Το σείσμα και το λύγισμα: η συνέργεια της λαϊκής παράδοσης στον Ερωτόκριτο»
ΑΘΛΗΤΙΚΑ4ο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Καλαθοσφαίρισης Αστυνομικών Γυναικών με την συνδιοργάνωση της Περιφέρειας Κρήτης
Γιατί επανέρχονται ξεχασμένες παιδικές ασθένειες, όπως η ιλαρά και ο κοκκύτης Η προχθεσινή ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) σε σχέση με την αύξηση περιστατικών κοκκύτη στη χώρα μας, ενέτεινε την ανησυχία... 02.03.2024 19:30
Αντιγήρανση: Η διατροφή που αναστρέφει τα σημάδια του χρόνου – Διαρκεί 5 μέρες και μειώνει το λίπος σε κοιλιά και ήπαρ Άνθρωποι που έχουν μικρότερη βιολογική ηλικία -ηλικία δηλαδή του οργανισμού – σε σχέση με τη χρονολογική τους ηλικία δεν απαντώνται συχνά σήμερα. Οι... 01.03.2024 20:00
Taste Atlas: Ντάκος και χωριάτικη στην 3άδα με τις νοστιμότερες σαλάτες της Ευρώπης Πρώτη ξανά η Ελλάδα στο καλό και υγιεινό φαγητό! Οι γνώστες του καλού φαγητού μίλησαν και πάλι, γυρνώντας το αυτή τη φορά στην… πιο υγιεινή... 29.02.2024 21:23
Μαύρο κύμινο: Το θεραπευτικό φυτό που μειώνει την κακή χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια Το μαύρο κύμινο (Nigella Sativa) είναι ένας μαύρος σπόρος, με συστατικά πολύ ευεργετικά για την υγεία. Έχει χαρακτηριστεί ως ένα θεραπευτικό και... 29.02.2024 20:00
7 σνακ με περισσότερες πρωτεΐνες απ’ όσες ένα αυγό Οι πρωτεΐνες είναι ένα από τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά (τα άλλα δύο είναι οι υδατάνθρακες και τα λίπη). Πιθανώς έχετε ακούσει πως τα... 29.02.2024 19:30
Πρωτεΐνη: Τέσσερα λάθη που σαμποτάρουν την επαρκή πρόσληψή της – Πώς να τα διορθώσετε Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης δεν αφορά μόνο όσους επιθυμούν να χτίσουν μυϊκή μάζα, αλλά στην πραγματικότητα, διέπει όλους τους παράγοντες υγείας, από... 28.02.2024 20:00
Μεταβολισμός: Μία διαιτολόγος αποκαλύπτει το μυστικό για να τον βελτιώσουμε Αν έχετε προσπαθήσει και εσείς να ρυθμίσετε το βάρος σας, σίγουρα θα έχετε σκεφτεί ότι ο μεταβολισμός επηρεάζει την προσπάθεια και το αποτέλεσμά... 27.02.2024 20:00
Ο αγαπημένος καρπός που δυναμώνει την καρδιά και τα οστά – Και αδυνατίζει! Αν ψάχνετε ένα υγιεινό σνακ για να τσιμπήσετε μέσα στη μέρα με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και σάκχαρα, τότε τα καρύδια είναι η ιδανική... 27.02.2024 19:30
Φοινικέλαιο Το φοινικέλαιο πρόκειται για ένα φυτικό έλαιο που προέρχεται από τον καρπό του ελαιοφίνικα (Elaeis guinnensis) που ευδοκιμεί στη παράκτια Δυτική και... 27.02.2024 11:15
Από τι πεθαίνουν οι Έλληνες Καρδιακά και εγκεφαλικά μαζί με νεοπλάσματα και κορονοϊό αποτέλεσαν τους μεγάλους «δολοφόνους» της ελληνικής επικράτειας το 2021 ενώ, και οι βίαιοι... 26.02.2024 20:54
Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς το μαγειρεύουμε! Το Αμερικανικό Ινστιτούτο για... 26.02.2024 20:00
Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας – Ακόμη και σε κονσέρβα Η πολυχρωμία και τα χρώματα του ουράνιου τόξου δε θα πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας, ούτε όμως και υψηλής ποιότητας πηγές πρωτεΐνης, όπως τα... 26.02.2024 19:30